Apneia do Sono: Dormindo com o Inimigo. Como diagnosticar e tratar.

Publicado em 10 de agosto de 2016, por mangili (Sem categoria)

Diagnóstico de Apneia do Sono: O diagnóstico deste problema é feito através da polissonografia, ou exame do sono. Por meio dele pode se quantificar quantos episódios de Apneia o paciente faz durante a noite e classificar a severidade da doença, o que também é útil para selecionar o tratamento. Tratamento da Apneia do Sono: Existem […]

  

Apneia do Sono: dormindo com o Inimigo. Os perigos da Apneia

Publicado em 8 de agosto de 2016, por mangili (Sem categoria)

Apneia Obstrutiva do Sono é uma condição clínica onde ocorre uma parada na respiração durante a noite por obstrução total ou parcial das vias aéreas. Adultos com apneia são mais propensos a serem obesos. Seus sintomas mais comuns são roncopatia e pausas na respiração durante o sono, além de despertares frequentes. São comuns também sonolência […]

  

Apneia do Sono: dormindo com o inimigo

Publicado em 8 de agosto de 2016, por mangili (Sem categoria)

Essa semana falaremos sobre os perigos da Apnéia do Sono para sua saúde em geral e em especial para o sistema cardiovascular. Aguardem…

  

Por que o check-up é tão importante?

Publicado em 6 de agosto de 2016, por mangili (Sem categoria)

    Para quem se interessou pelo título, eu vou logo respondendo. Indivíduos que seguem uma rotina de avaliações periódicas com médico, através de uma consulta com ênfase em prevenção associada a exames pertinentes, o que comumente chamamos de check-up, tem 5 vezes mais chance de chegar aos 75 anos sem ter tido um infarto. […]

  

Durma bem, seu coraçao agradece. Sugestões para melhorar seu sono.

Publicado em 4 de agosto de 2016, por mangili (Sem categoria)

Como já disse anteriormente (http://www.otaviomangili.com.br/blog/durma-bem-seu-coracao-agradece/), insônia é um grande vilão para saúde em geral e para o coração também. Aqui vão algumas dicas para melhorar o sono: 1- Limite atividades na cama. Reserve-a para dormir (sem telefones, laptops ou TV). 2- Levante-se no mesmo horário todas as manhãs, mesmo nos fins de semana. 3- Vá […]

  

Durma bem, seu coração agradece.

Publicado em 2 de agosto de 2016, por mangili (Sem categoria)

Insônia é definida como um problema para iniciar o sono, mante-lo ou acordar muito cedo, além do sono não reparador, com prejuízo para vida diária. Até 44% dos pacientes cardiopatas sofrem de insônia. Existe associação clara entre insônia e hipertensão arterial, eventos cardiovasculares e morte. Já se diz que a insônia é um fator de […]

  

Viva mais! Mexa-se.

Publicado em 31 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

Há muito no universo das ciências da saúde sabemos que quem se exercita vive mais e melhor. O que impressiona é mensurar a magnitude deste benefício: exercício físico moderado diminui em 40% o risco de morte, em comparação com indivíduos sedentários, e leva a um ganho de longevidade de 3 anos. E o que podemos entender por […]

  

Doce Notícia!

Publicado em 24 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

Foi publicado essa semana estudo na Revista Heart (Chocolate Consumption and Risk of Myocardial Infarction: A Prospective Study and Meta-Analysis. Heart 2016;102:1017-22), que avaliou em um grande banco de dados da população sueca a correlação entre o consumo de chocolate e o risco de infarto agudo do miocárdio. E concluiu que o chocolate diminui o risco de […]

  

Dicas importantes para combater a Hipertensão Arterial

Publicado em 17 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

1- Meça a Pressão Arterial 3 vezes por ano, mesmo que não esteja sentindo nada de anormal (Evite medir excessivamente! A ansiedade em relação à medida por si só aumenta a Pressão Arterial). 2- Pratique atividades físicas regularmente. Após uma sessão de exercicio aeróbio sua pressão cai significativamente e esse efeito é prolongado. 3- Vigie […]

  

Devo me preocupar com meu HDL baixo?

Publicado em 14 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

Nada na cardiologia é tão pantanoso quanto o colesterol HDL. Há muito reconhecido como fator de risco para doença cardiovascular, só recentemente o HDL baixo passou a contar com medicações para seu aumento, que podem chegar até a dobrar seu valor. E no que isso resultou? Nenhum efeito benéfico e muitas dúvidas no meio científico. […]

  
< Autor

Dr Otavio Celeste Mangili CRM: 19284-Pr
Medico pela UEL (2001). Residência em Cardiologia pelo InCor / HCFMUSP. Doutor em Cardiologia pela Faculdade de Medicina da USP.
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