Dicas importantes para combater a Hipertensão Arterial

Publicado em 17 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

1- Meça a Pressão Arterial 3 vezes por ano, mesmo que não esteja sentindo nada de anormal (Evite medir excessivamente! A ansiedade em relação à medida por si só aumenta a Pressão Arterial). 2- Pratique atividades físicas regularmente. Após uma sessão de exercicio aeróbio sua pressão cai significativamente e esse efeito é prolongado. 3- Vigie […]

  

Devo me preocupar com meu HDL baixo?

Publicado em 14 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

Nada na cardiologia é tão pantanoso quanto o colesterol HDL. Há muito reconhecido como fator de risco para doença cardiovascular, só recentemente o HDL baixo passou a contar com medicações para seu aumento, que podem chegar até a dobrar seu valor. E no que isso resultou? Nenhum efeito benéfico e muitas dúvidas no meio científico. […]

  

Dieta e Doença Cardiovascular – O que todo mundo deveria saber.

Publicado em 7 de julho de 2016, por mangili (Sem categoria)

Ao longo da minha formação como médico e de minha vivência como cardiologista, ficou cada vez mais claro para mim que a causa primordial da pouca saúde de meus pacientes era o estilo de vida inadequado, baseado em uma dieta de baixa qualidade e no sedentarismo. Porém falar de nutrição com qualidade no longo prazo […]

  
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Dr Otavio Celeste Mangili CRM: 19284-Pr
Medico pela UEL (2001). Residência em Cardiologia pelo InCor / HCFMUSP. Doutor em Cardiologia pela Faculdade de Medicina da USP.
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