Colesterol, polêmica que não cessa…

Publicado em 5 de março de 2019, por mangili (Sem categoria)

Recebi recentemente, em vários grupos de redes sociais, um post citando uma matéria do Washington Post de fevereiro de 2015 falando sobre o colesterol. No post, é citada essa matéria como justificativa para um pensamento que tem ganho corpo tanto na mídia leiga quanto em meios acadêmicos. Esse pensamento é de que o colesterol elevado […]

  

Açucar e Gordura no fígado

Publicado em 29 de janeiro de 2019, por mangili (Sem categoria)

sugar

Existem muitas lacunas no conhecimento dos mecanismos relacionados à obesidade. As dúvidas em relação ao que seja uma alimentação saudável ainda perduram também. Mas tem uma fonte de energia que todos nós concordamos que seja extremamente nociva e relacionada a risco de obesidade e suas complicações: o carboidrato refinado! E, se os carboidratos refinados são […]

  

Andar com fé eu vou…

Publicado em 27 de janeiro de 2019, por mangili (Sem categoria)

Andar é tudo de bom para a saúde. Isso já se sabe há muito, muito tempo e em qualquer consulta médica você recebe esse conselho. Mas e será que a fé também é importante para nossa saúde? Em postagens recentes, falamos do valor da caridade e da esperança para a saúde física e emocional. Faltou […]

  

Dormir mal pode ser risco para seu coração?

Publicado em 25 de janeiro de 2019, por mangili (Sem categoria)

Nós já falamos há mais de 2 anos atrás sobre os perigos da apnéia do sono (clique aqui e confira) e também como tratá-la (clique aqui). Sem dúvida indivíduos com apneia do sono, cuja principal pista é o ronco associado a sonolência diurna e falta de disposição física, é um grande problema para nós cardiologistas. […]

  

O valor da esperança!

Publicado em 20 de janeiro de 2019, por mangili (Sem categoria)

No post anterior falamos sobre caridade e seus benefícios para a saúde. Hoje falaremos sobre esperança e no proximo sobre fé. A palavra esperança te diz alguma coisa? Um pouco vaga, não? E se colocarmos a definição de esperança, acho que vai melhorar. Podemos definir de forma simples, esperança como atitute positiva diante de um […]

  

Fé, esperança e caridade: será que seu corpo se beneficia delas?

Publicado em 13 de janeiro de 2019, por mangili (Sem categoria)

caridade

O apóstolo Paulo, na 1ª carta aos Coríntios 13:13, apresenta-nos a seguinte citação: “Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor (caridade), estes três, mas o maior destes é o amor”. Será que essas  são palavras relacionadas a tradição religiosa somente, ou será que temos algum proveito a tirar delas para nossa saúde física […]

  

Vitamina D é bom para coração? Previne Cancer?

Publicado em 11 de novembro de 2018, por mangili (Sem categoria)

Há alguns dias publiquei um post que falava sobre vitamina D (clique aqui e confira). Ele citava uma revisão de estudos que diziam que a suplementação de vitamina D não teria benefício para saúde ossea e muscular. Mas, dentro desse assunto, bastante polêmico, cabem vários argumentos de defesa ou ataque. Por exemplo, que defende a […]

  

Omega 3: usar ou não?

Publicado em 11 de novembro de 2018, por mangili (Sem categoria)

Essa semana tivemos 2 estudos apresentados no congresso da American Heart Association que  avaliaram o uso de omega 3 com intuito de prevenir doenças cardiovasculares. Lembro que o uso dessa gordura insaturada, que pode ter origem em vegetais ou no óleo de peixe, recebeu ao longo do tempo, outras indicações na medicina, como uso na […]

  

Proteja a saúde mental de seus filhos

Publicado em 14 de outubro de 2018, por mangili (Sem categoria)

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Frequentemente sou convidado a palestrar sobre os efeitos da ansiedade e da depressão para o coração (lembrando aos amigos que sou cardiologista!). E o que vejo nos estudos sobre o assunto é muito semelhante ao que percebo no convívio com jovens, tanto nas turmas de medicina para qual leciono, quanto nos pacientes que atendo no […]

  

Vitamina D e saúde musculoesquelética: polêmica garantida

Publicado em 14 de outubro de 2018, por mangili (Sem categoria)

witamina D

Sem dúvida nenhuma a Vitamina D assumiu recentemente um papel de destaque nos pedidos de exame e receituários médicos. Seu  valor considerado “normal”  passou a variar consideravelmente de acordo com quem estivesse interpretando o exame. Surgiu inclusive uma grande comunidade de médicos sugerindo altos níveis de vitamina D no sangue como estratégia de promoção de […]

  
< Autor

Dr Otavio Celeste Mangili CRM: 19284-Pr
Medico pela UEL (2001). Residência em Cardiologia pelo InCor / HCFMUSP. Doutor em Cardiologia pela Faculdade de Medicina da USP.
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